È stata presentata nell’aula consiliare del Comune di Crotone l’iniziativa “Camminando con i Lions”, le passeggiate della salute che inizieranno lunedì 20 aprile alle ore 19. L’appuntamento per chiunque voglia partecipare è tutti i giorni, dal lunedì al venerdì, nel parcheggio antistante il Palamilone; da lì si partirà per un percorso di circa 40 minuti che verrà modificato periodicamente per rendere le passeggiate più varie e divertenti. Il presidente del Lions di Crotone Luigi Bonanno ha spiegato i tanti benefici, scientificamente provati, che l’esercizio fisico moderato ma costante porta ad ogni età.
“Oltre a contrastare l’obesità sempre più frequente – ha spiegato – camminare tutti i giorni per almeno trenta minuti serve nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, nel contrasto all’ipertensione, addirittura nella prevenzione di alcune patologie oncologiche. Senza trascurare i benefici che se ne traggono a livello psicologico”. Le passeggiate sono aperte a tutti e gratuite. All’iniziativa hanno aderito altre associazioni (Lilt, Legambiente e Club Velico), oltre a offrire la propria collaborazione il Comune di Crotone, l’Asp e i Vigili del Fuoco. “Ma sarebbe bello – ha aggiunto il presidente di Legambiente Crotone, Francesca Travierso – se tante altre associazioni e cittadini si unissero a questa iniziativa, che favorisce la socializzazione e offre un punto di vista diverso della nostra città, che è la città perfetta per camminare e andare in bici”.
