Corretta alimentazione e stile di vita, se ne parla a Ciro’ Marina

Un nutrito pubblico di sportivi e non, come prevedibile, ha partecipato all’interessante e utile, oltre che opportuno, progetto formativo divulgativo per un ‘corretto stile di vita’, che si è tenuto si terrà sabato presso la Sanitaria Capalbo e Aversa di Cirò Marina. A partire dagli ultimi decenni si è registrato un crescente interesse per tali temi, salute e benessere. Infatti, la promozione della salute, ha registrato un crescente e continuo interesse da parte degli operatori e soprattutto dei cittadini, perché strettamente legata e identificata con la promozione di un ottimale forma fisica, che significa armonia con il proprio corpo e quindi benessere psico-fisico. Pertanto, attraverso la realizzazione di politiche pubbliche e sinergiche si ottengono maggiori risultati. E’ in questa ottica cha la Sanitaria Capalbo, con la collaborazione del dott. Achille Mosello ha organizzato una serie di eventi e seminari informativi. Questo progetto introdotto dalla titolare Maria Grazia Aversa, che ha dato il benvenuto presentando l’iniziativa e i programmi futuri ha visto questo primo seminario proprio in prossimità dell’arrivo, finalmente, della stagione primaverile e, pertanto, per molti si ravviva il desiderio di vita all’aria aperta a contatto con la natura, il mare, la voglia di fare attività motoria. Sono state illustrate le implicazioni di un corretto stile alimentare per capire meglio come approcciare l’attività sportiva e motoria in modo corretto e salutare. Alimentazione, metabolismo, assunzione di acqua e integratori.